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  • 杏仁有5大保健功效 补钙止咳防便秘

    日期:1496368125 点击:139 好评:0

    中医认为杏仁有润肺,清积食,散滞的功效,杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧...

  • 了解人体6大保健区 常按揉防疾病保健康

    日期:1496368121 点击:161 好评:0

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  • 8种茶不宜饮用 不同人群对症喝茶更养生

    日期:1496368114 点击:80 好评:0

    我国的茶文化源远流长,很多茶有保健养生的功效。但有些茶并不宜饮用,还有什么类型的人适合什么茶,你真的了...

  • 立秋养生 立秋后要如何养肺?

    日期:1496368107 点击:193 好评:0

    立秋是进入秋季的初始,秋季的养生重点是养肺和养阴。饮食养肺应多吃乌骨鸡、猪肺、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、...

  • 秋季养生润燥养肺首选它

    日期:1496128038 点击:88 好评:0

    秋在“ 五行”对应中属金,在人体五脏六腑对应中为肺。百合的主要功能为清心安神、养阴润肺、止咳、通利二便,...

  • 宝宝早教成为时尚

    日期:1496128002 点击:135 好评:0

    自2016年1月1日开始,中国正式进入了二胎时代。在大宝的教育时期,没有经验的妈妈爸爸经历了一系的早教实验和磨...

  • 7类人最需在三伏天养生

    日期:1496127982 点击:73 好评:0

    防湿、祛湿的最佳运动方式是“微动四极”,也就是轻微的活动四肢,使身体的阳气慢慢的恢复,湿气逐渐散去。其...

  • 立秋节气吃这4类食物最养生

    日期:1496127975 点击:136 好评:0

    立秋是农历二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气。中医讲究节气养生,从起居、饮食、运动、精神等几...

  • 蒋介石的五大养生秘诀

    日期:1496127859 点击:195 好评:0

    蒋介石作为中国近代政治历史人物,其生活起居中许多细节,都包涵着养生哲理。纵观蒋氏88年苦漫人生,其养生规律...

  • 初春养生用它泡水喝 只需放几块排毒又祛斑

    日期:1495950750 点击:155 好评:0

    荷叶茶里含有丰富的纤维素,可以促进我们大肠的蠕动,有助于排便,从而达到清除毒素,减少脂肪囤积的目的。玫...